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老人年纪越大,越怕热,还是越不怕热?
岁数差别与身体的体量。一般胖子怕热,瘦子怕冷。
心热为热,心静为凉。
生活习惯定力,身体能承受多大的冷热度,是有数的。
身体有疾病,另当别论。
寒性体质与热亢体质有差别。
要保持心静的长期状态,慢节奏的生活,热不怕,冷怕受凉!
适当运动,抗气候变化,体质逐渐适应极端天气,身体就平衡了。
免疫系统提高,心稳定冷热也就适应了。
这个不能一概而论。有的老人怕热,有的老人不怕热。这没有一定的。
比如我,我是既怕热,又怕冷。这几天,安徽高温,铜陵还曾经上高温榜。虽然我们老人不出门,地气热了,所以还是感到热。没办法,往年这时节,没有开空调。今年早几天就开空调了,堂屋电风扇,一天几乎24小时不停。空调安在房间里。
有不少人认为老人不怕热,是因为看到老人,穿长褂长裤子,脚上还穿袜子,穿得齐齐整整。不像年轻人,短衫短裤,赤脚,凉鞋或拖鞋。老人主要是传统习惯,夏天不习惯赤膊。也有的,潮爷以前在农村,走到家,脱掉鞋打赤脚,上身打光赤膊,只下身一条短裤。
看到不少老人,不吹空调,不吹电风扇,找个清凉荫处。摇个扇子,坐着,静静的。人常说:心静自然凉,何况,老人身体不能与年轻人相比。猛吹电扇,空调,是不合适的。不是他们不怕热。而是老人相对比年轻人耐热,热习惯了。不像年轻人挂在嘴上,热,热,热,
我父亲80多岁时,他不允许人家开空调,房间一个很小的电风扇。那时叫什么***扇,可以转动调速,自然风。他就那个小风吹,静静的一个人呆在房间里,还摇一把扇子,他怎么会不热呢?老人不能多吹空调,电风扇风也不能开大。那是避免生病,自己受罪,找麻烦。习惯了,老人习惯了也就那样。
我家两个老人都怕热,我妈和我婆婆。
两个人经常说看我这一头的汗,我妈活着时夏天在家就是一个大背心,一个大裤衩,家里的风扇一直开着还是热。吃饭的时候更是热的不行,吃一顿饭要流很多汗水。
夏天热可以理解,冬天也不怕冷,成天开着卧室门,我爸偏偏怕冷,经常去关门,两个人因为关门经常发生争执。
我婆婆也是怕热,她今年79岁了,很瘦,都说胖人怕热,这话太绝对。
婆婆冬天都***厚棉袄,这在我们大东北绝对是很少见的,她出门只穿一个薄薄的棉袄,里面穿一件羊绒衫,零下20几度的天气出门一点不觉得冷,进屋就嚷着热赶紧脱衣服。
我们吉林冬天室内的温度也多在二十二三度,她在家就穿一个背心和一件衬衫,就这样还经常擦干嚷着热。有时候我穿少了都觉得有点凉,可她一冬天都这么穿,从不说疼。
怕热还是不怕热,与年龄没有太大的关系,而是与各人的体质和心境相关。
身心孱弱的老人,心烦气燥、坐卧不宁、私欲杂念、左牵右掛、浮想联翩、患得患失、畏首畏尾、悲喜交加、心潮起伏、血脉贲张……年纪越大,越是怕热。
身心健康的老人,心情平静、呼吸均匀、无所作为、无欲无求、豁达淡然、宠辱不惊、从容典雅、举止大方、心态平和、心如止水……年纪越大,越不怕热!
北宋的范仲淹说:不以物喜 ,不以己悲。——心静自然凉,心躁肯定热!
三国的曹孟德说:望梅可以止渴。可见精神作用还是不可小觑的!
老妪在年纪越来越大的时候,卧室的空调就停止使用了,因为不想患上空调综合症:疲乏无力、头痛鼻塞、四肢关节酸痛……在天气不太酷热的时候,使用微风电扇,在气温达到三十五度以上的时候,就把客厅的柜式空调开到制冷除湿26度,让臥室与室外的自然温度相差在5度左右。
酷暑难耐时呆在家里,我只欣赏我在寒冬季节拍攝的那些“千里冰封、万里雪飘”的图片,依然可以起到降温的作用,这还绝对不是阿Q精神。不信你(妳)就试一试,
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