甘肃落地灯价格图片和价格,

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1. 真的很热，有什么办法可以凉快些？不花钱的？
2. 如何理解健康灯光？家居照明该如何选择？

真的很热，有什么办法可以凉快些？不花钱的？

1、气温升高，对人们的各种生理机能影响非常大，即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。 2、在饮食方面，一方面体弱人群要适量饮用淡盐水；另一方面，少吃油腻食品。 3、在家中，大家可以利用空调、冰块等为室内降温，但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间，如果非要出门，一定要打伞并避开强光。 5、出现高温天气，市民们应适时收听收看天气预报，早做防高温的准备。 随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。

早晚开窗通风，白天尤其是中午一定要把窗户关上，窗帘拉上，避免热气进来，还有在阳台上种树、种花都是可以降温避光的，绿色植物通过叶面蒸发水分达到降温作用，少动多静。其实最不花钱的就是地下室了，但不能总待在地下室吧，还是要回家，没事把家里收拾干净整洁，天天拖地也是降温的。河边游泳也是降温的，我们这里一到夏天，河边人跟下饺子一样，都是去免费降温的哈！

07年，兰州的夏天热的人发狂，晚上没法入睡，大清早就汗流浃背。正好停水，我儿子急的把水龙头拧来拧去，忘记了开关的方向。

太热我们都睡在地下，半夜做梦在大海里踩浪，人和心都凉快舒服，好像小船在摇晃。

心里一激灵，妈呀，房子里半尺高的水，旁边能漂起来的东西都在漂，我的59版三国已经被泡的增厚了一倍…

我是怕热不怕冷的主，这几天高温，闷热无风，待在屋子里就感觉头疼头蒙，浑身流汗，没办法，弟媳妇刚出院，不能开窗，不能吹风扇。

唯一的办法就是间隔一两个小时，用热水冲凉，用纸扇使劲摇。

好在兰州有浆水解暑，有甜醅清凉，冰箱里拿出冰镇后的矿泉水，半碗甜醅半碗冰水，喝一勺子那种冰爽，在炎热难耐的烦躁不安的夏日，真是最厉害的舒心神水，最近迷上了玉麦甜醅。

实在热的不行，可以拿一桶凉水泡脚，舒服躺在躺椅上，脚放在凉水里，可以随意想象在湖边，在大海…

这种办法还是07年兰州最热的一个夏天，隔壁的李胖子热的睡不着，在门口放两水桶，躺着躺椅泡着脚，我看了也就学会这一招，不花钱，可以降温。

如何理解健康灯光？家居照明该如何选择？

健康灯光，正确来说应该是“光健康”。光健康，强调的是一种更加科学的照明方式。主要满足这几个方面：1、功能性要求，最基本的照明功能；2、装饰性要求，美观，与家居风格协调匹配；3、生理健康和心理健康要求，太阳光是我们长期习惯的光照来源，灯光越接近太阳光谱值就越健康，同时灯光的色温、亮度对人的情绪会产生一定的影响。

家居照明在满足基本照明功能和装饰要求的同时，最主要的是灯光的亮度、显色度等光源问题，优质的光源可以达到和自然光同样的效果，而劣质光源不仅会扭曲视觉效果，而且长时间受劣质光源照射，眼睛很容易疲劳，对视力造成危害，甚至是身体的健康。

那么家居的照明要怎样选择呢？

优质的灯具，不仅经久耐用，而且在环保方面符合国家相关标准，打造健康光源，达到光照舒适，买得放心，用得安心，可以从以下几方面去衡量。

1、品牌。

好的品牌，在产品质量、做工、售后等方面都有保障，同时在市场上有良好的口碑。比如，欧普照明、飞利浦照明、雷士照明、五光十色照明等，产品质量深受认可。

2、购买途径。

去有信誉的建材、灯饰市场、超市，买正规包装的产品，选择在网上购买也尽量选择性价比高的品牌，最好线下有实体店，方便后期维护。中山的可以选择到古镇灯都去购买，品牌、风格、品类丰富。

健康灯光主要从两方面来理解：

1.灯光需满足使用区域的要求，比如卧室的的灯光需要暗一些，客厅则需要亮一些。

2.照明满足人的心理需求：不同的色温、照度对人情绪的影响、光与影的和谐。

下面着重来说说家居照明的选择。

家居照明选择3大注意要点

空间照明灯具在功能上主要有三种方式：一般照明、局部照明和重点照明。

在室内装修过程中需要根据空间布局进行三种照明方式的组合。

1. 一般照明灯具

一般照明也就是通常说的环境照明，需要使光线在空间内均匀的分布，以达到一种温馨和谐的氛围。比如说客厅里可以使用筒灯照明，或者是选择LED吸顶灯。

健康的灯光，单从字面意思来说，就是不会对人的身体健康形成伤害的灯光，能够为人们提供一个健康舒适的照明环境。

不同层次的照明能够为室内空间带来不同的效果

在家居空间照明当中，不同层次的照明能够为室内空间带来不同的效果，同样家居空间的照明以柔和为主，并不是灯光越明亮越好，因为当灯光太耀眼时，很可能会对人的视觉形成一定的危害。

让整体空间的灯光是和谐的

在室内空间进行照明灯光选择的时候，可以通过不同层次的灯光来增加室内空间灯光的丰富性，让整体空间的灯光是和谐的，通过一些落地灯带等特殊光源去丰富室内空间的灯光，保证室内空间的灯光是健康的。

到此，以上就是小编对于甘肃落[_a***_]价格图片和价格的问题就介绍到这了，希望介绍关于甘肃落地灯价格图片和价格的2点解答对大家有用。